学习方法系列丨西蒙学习法,教你如何快速掌握一门学问

学习方法 | 07-13 10:49 206次 1次

要知道西蒙学习法,我们首先要认识西蒙到底是谁?


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○ 图丨赫伯特·亚历山大·西蒙


赫伯特·亚历山大·西蒙是20世纪的科学界一位博学怪才,被誉为“二十世纪最伟大的科学天才之一”,也是迄今为止唯一一位同时获得图灵奖和诺贝尔奖的学界泰斗。
 
一生发表1000多篇高质量论文,都是被其他学者高频引用的论文。
 
他在近四十年的学术生涯中获得9个博士学位,他还在1994年当选为中国科学院外籍院士,还自学中文,给自己起个中文名字“司马贺”
 
关于西蒙学习法的10条心得:
 
1、西蒙的学习方法很简单:“对于一个有一定基础的人来说,他只要真正肯下功夫,在 6 个月内就可以掌握任何一门学问。
 
2、西蒙教授立论所依据的实验心理的研究成果表明:一个人 1 分钟到 1 分半钟可以记忆一个信息,心理学把这样一个信息称为“块”,估计每一门学问所包含的信息量大约是 5 万块,如果 1 分钟能记忆 1 “块”,那么5万块大约需要 1000 个小时,以每星期学习 40 小时计算,要掌握一门学问大约需要用 6 个月。
 
3、为了形象地说明,把西蒙学习法比做一把锥子。正如居里夫人所说,“知识的专一性像锥尖,精力的集中好比是锥子的作用力,时间的连续性好比是不停顿地使锥子往前钻进。
 
4、对西蒙学习法的理解可以用烧水来比喻:烧一壶开水,如果断断续续地烧,1万个小时也烧不开,如果连续烧,1个小时就够用了。
 
5、如果学习是一项深入研究的能力,选择特定的知识进行学习就像握住了“锥子”,知识点的专一正是那个“锥尖”。锥尖可以保证锋利无比,持续精进可以保证快速进步,不断产生新的成果。
 
6、西蒙学习步骤:
 
(1)首先,家长和孩子共同协商,确定一门课程;
 
(2)将课程拆分,拆分到比较容易学习为止。这里请注意,请以孩子的学习能力为标准。
 
(3)时间管理,持续学习6个月,每天学习6小时,各个击破每个被拆分的小部分。学习时间可根据孩子的情况上下调整。
 
(4)坚持下去,包括周六日,直到孩子彻底掌握这门课程。
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7、西蒙学习法说的是6个月学会一门学问,而想要成为世界级的大师,那么就不是仅仅学会一门学问,而是要比绝大多数人更利害,那么也就需要更长的时间。
 
8、西蒙学习法的核心:持续(连续性的时间投入)、专注(精神集中)、目标单一(以某一技能提升为目标)。

一天学习10小时,集中单一课程,短期内突破,比刻意练习少了学习区的概念和即时反馈。
 
9、西蒙学习法能够减少“学习损耗”,原因就在于,要将先前学过的内容,尽快运用到后面的学习内容上。

所以,每次学习时,都最好检测此前学习内容。此过程应用“费曼学习法”,以教为学,假想自己是一个老师,将所学知识讲给虚拟的学生听。
 
10、总结起来,西蒙学习法具有以下2个特点:注意力高度集中于一门学科知识;持续性学习研究思考,直至彻底研究透。


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